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 2021/05/17

在家抗「疫」5招必學 靠彈力帶就能簡單運動

 2021/05/17

在全台抗疫期間,無法外出運動,可以在家選擇使用彈力帶做自主訓練,除了方便之外,全身性的訓練也不是問題,同時可以依照自己的需求,選擇不同的磅數,磅數越高、阻力越大、強度就越強;Xin教官也跟大家分享5組彈力帶動作,居家訓練、增強免疫力。1. 胸大肌訓練訓練部位:胸大肌、前三角、肱三頭。《動作》(1)採......

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 2021/05/17

圓山花博是她的後花園 讓人驚艷的夏日輕食享宴

 2021/05/17

看過小虎哥的甜點文章後,不再認為甜點是女性專屬的美食,身為歐華地中海牛排館常客的小虎哥,今天再次走訪後,在旁邊的「歐麗蛋糕坊」內意外地挖窟出讓人驚艷的夏日輕食,店內的麵包及甜點堪稱一絕,菜單中的漢堡、義大利麵和沙拉,更是讓舌尖回味無窮。原文已授權,作者:美食部落客小虎部落格名稱:小虎食夢網想起歐華酒......

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 2021/05/16

日本小鮮肉大挑戰 吃遍日本沒有的50樣台灣美食

 2021/05/16

愛上台灣戲劇而來台發展的演員河村一樹,與好友找出台灣特有的50種小吃及料理,由一樹親自享用台灣特有料理與小吃,發現到臭豆腐果真是只有台灣人才能駕馭的在地小吃美食。網友紛紛對一樹試吃台灣美食表示肯定,看完影片後寫道:「歡迎融入我們生活中的飲食」、「有些東西對不是臺灣長大的人來說,的確有點奇怪,如蘆筍汁......

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 2021/05/15

美食街隱藏版燒鴨 甘牌燒味 饕客大推陳皮紅豆湯

 2021/05/15

美食部落客小虎哥可說是全球趴趴走,面對台灣疫情升溫的當下,自覺任務更是重大,想要分享更多台灣美食讓大家知道,這次走到台北信義商圈的101美食街,介紹他最愛的美味之一燒臘。原文已授權,作者:美食部落客小虎部落格名稱:小虎食夢網燒臘是我還是水電工時,唯一喜歡的便當,這不解之緣直到當了部落客十年後仍樂此不......

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 2021/05/14

手遊帶你奔赴深海幻想冒險 復古像素三國征服天下

 2021/05/14

由PERFECT WORLD GAMES旗下微光團隊製作的橫板平臺跳躍遊戲《Lumione》,日前正式亮相,唯美治癒的追光之旅即刻開啓,陷入黑暗的海之子民等待玩家的拯救 ; 三國題材的像素風格手機遊戲《蜀漢小軍師:像素三國》於日前已展開事前預約活動,同時公開遊戲的玩法介紹,官方表示不僅準備了各個階段......

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 2021/05/14

疫情升溫運動不能少 健身業者防疫再升級

 2021/05/14

全台本土疫情持續升溫,政府宣布防疫警戒升至第二級,民眾避免染疫上身,除了全力配合防疫政策外,調整活作息及飲食習慣是必要條件,而運動也是關鍵之一,因此不少健身房在配合政府防疫警戒同時,為鼓勵民眾持續健身,增強自身免疫力,紛紛提出健身房防疫措施,希望提供民眾有個安心運動的環境。圖/防疫期間作好防疫措施,......

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 2021/05/13

周杰倫「稻香」內有洋蔥 揭開藏了13年的暖心內幕

 2021/05/13

5/12適逢中國汶川大地震13週年,網友紛紛在網路上緬懷逝者,意外發現南方人物周刊當年曾專訪周杰倫的訪談內容,挖出神曲之一《稻香》是為汶川大地震而創作的,他提到自己創作《稻香》,確實是因為地震有感而發,看到電視裏很多人在搶救生命,很多人也在堅強地活下去,並表示:「歌曲是萬能的,它可以療傷」,讓許多網......

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 2021/05/13

旱情告急!德基水庫停止放水 蓄水率不到3%

 2021/05/13

本土疫情持續擴大,台灣的旱情也沒有停止,中部蓄水量最大的德基水庫水位持續探底,到昨天(12日)上午水位1325.57公尺,較前一天下降6公分,蓄水率僅剩2.77%,創下建壩47年來新低紀錄,11日晚間起停止放水,而全台最大的曾文水庫12日蓄水率僅剩6%,南區水資源局再次呼籲民眾節約用水。圖/中部德基......

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 2021/05/12

4撇步預防心臟疾病!保護心臟從走路開始

 2021/05/12

近年來,青壯年者出現心臟猝死案例層出不窮,震驚台灣社會,很明顯的是心臟猝死已不只是年長者該關注的議題,根據衛福部資料統計,2019年台灣因心臟疾病造成的死亡人數就有將近5萬人,更是國民十大死因的第二名,而急性心肌梗塞的病發年齡層,也開始降低,不良的生活習慣正是誘發心臟病的主因 ; 在此分享4個撇步,......

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 2021/05/11

Rain出少女拳撒嬌 金泰希小名意外曝光

 2021/05/11

南韓銀色夫妻檔天王Rain與天然女神金泰希,最近再次合體為按摩椅品牌拍廣告,廠商近日公開拍攝過程花絮,讓大家看到小倆口不斷放閃的甜蜜互動,更是讓金泰希私下暱稱全曝光,短短3天吸引30多萬人觀看。圖/南韓天王Rain與金泰希結婚4年,感情仍舊甜蜜。擷取自youtube天王Rain與女神金泰希結婚已有4......