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 2021/07/27

鐵、鈣互斥不能同時吃 營養師教你如何吃營養品

 2021/07/27

(廖璟萓/綜合報導)現代人很注重養身,愛買保健營養品,但時常買了一堆卻忘記什麼時候該服用,有的人一口氣全在同一個時間吃,可能浪費錢,也沒辦法充分發揮效用,美女營養師高敏敏教大家如何吃保健營養品,她製出一張「保健營養品吃對時間表」,哪些空腹吃、飯後吃或睡前吃,只要看著這張表吃就對了。圖/擷取自高敏敏臉......

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 2021/07/27

在家防疫最佳伙伴 線上漫博即將登場

 2021/07/27

(廖璟萓/綜合報導)今天(27日)開始,防疫警戒將降至二級,但對疫情還是不能夠掉以輕心,還是在家防疫看漫畫、小說才是愛國愛民的最佳表現!台灣角川公布8月新出版漫畫、輕小說與原創畫集,同時宣告「2021 台灣角川線上漫博」將於 8 月 6 日至 31 日隆重登場,屆時將會發售多部新刊以及旗下多部作品的......

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 2021/07/26

東奧台灣選手國光獎金累積達1650萬元 律師:這樣領最划算

 2021/07/26

(廖璟萓/綜合報導)東京奧運自23日開幕不過短短二天,繼上周台灣柔道國手楊勇緯奪下銀牌後,跆拳女將羅嘉翎再添一面銅牌,另外舉重好手方莞靈也創下自己選手生涯的巔峰,拿下女子舉重第四名,台灣選手們的精采表現也將獲得國光獎金,截至目前為止,國光獎金累積發出1650萬元;對此,律師林智傑則在臉書為得牌選手分......

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 2021/07/26

本週北部、東北部多雲到晴高溫炎熱 中南部大雨特報

 2021/07/26

(廖璟萓/綜合報導)颱風烟花遠去後,北部、東北地區,這週將恢後多雲到晴的高溫炎熱天氣;受隨後跟上的西南風影響,苗栗以南地區則有局部短暫陣雨或雷雨,中南部帶來局部大雨,午後各地山區有局部短暫雷陣雨。中央氣象局目前針對台南市、高雄市及屏東縣發布大雨特報。南北二樣情的天氣大約將持續10天左右。圖/中央氣象......

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 2021/07/23

「烟花」繞行台灣牛步向北走 吳德榮:最大降雨在桃竹苗

 2021/07/23

(廖璟萓/綜合報導)中度颱風「烟花」今上午開始加速向西北轉北北西進行,中央氣象局稍早召開記者會表示北部、東北部地區及中南部山區都有局部大雨或豪雨出現,雨勢將持續至明天上午,要到明天晚上全台雨勢才會減弱。氣象專家吳德榮指出北部慎防風雨,最大雨量仍落在桃竹苗山區,今下半天起中南部轉為西南風,雨勢也會明顯......

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 2021/07/23

這7種菇高纖低熱量 吃多也不用怕胖

 2021/07/23

(廖璟萓/綜合報導)蕈菇類屬於生物中的真菌,在食物的分類中屬於蔬菜的一種,富含豐富營養價值,高纖、優質蛋白、低GI,菇類營養價值高,更是減肥族群的好夥伴;從日常飲食中隨處可見的香菇,到高級料理才會出現的松茸,其實都是屬於蕈菇類的一種,我們分享以下7種菇,平價又好吃,讓有豐富營價值的菇類加入料理菜單。......

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 2021/07/22

受疫情影響 中華職棒明星對抗賽確定再次停辦

 2021/07/22

(廖璟萓/綜合報導)中華職棒大聯盟表示受疫情影響,考量到賽季對選手將是一大考驗,為了減輕選手負擔並且能夠專心於例行賽的調整,今天(22日)宣布將繼續停止舉辦中華職棒明星對抗賽。圖/因疫情影響,中職決定再停辦今年度明星對抗賽。擷取自中職臉書中華職棒大聯盟會長蔡其昌表示,聯盟從年初以來,都朝著如期舉辦的......

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 2021/07/22

7月確定取消民生夏季電價!1千度以上才適用

 2021/07/22

(廖璟萓/綜合報導)行政院繼6月底宣布不實施夏月電價後,因應三級警戒至7月26日為止,各界都在關切7月夏月電價是否也不實施。經濟部向行政院新增關於「7月暫緩實施住宅夏月電價」報告,行政院長蘇貞昌會中裁示通過;報告指出,7月直接取消夏季電價,但只有單月用電1000度以上的用戶,超過1000度以外的使用......

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 2021/07/21

奧運選手吃這樣的便當很糟糕? 營養師:合格

 2021/07/21

(廖璟萓/綜合報導)奧運選手搭經濟艙事件持續發酵當中,戴資穎抵日後,與王子維不約而同都將領到的便當PO上網路和大家分享,讓網友忍不住發問:「這樣的便當,適合奧運選手們吃嗎」,認為輕食雖然看起來挺不錯,不過感覺選手會吃不飽,因此再次引起網友熱議;對此,擅長運動營養的知名小紅營養師就在臉書上提出專業解析......

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 2021/07/21

「烟花」今發海上警報 明至週六影響最大

 2021/07/21

(廖璟萓/綜合報導)烟花(In-Fa)已正式增強為中度颱風,目前正朝台灣前進,中央氣象局指出,今天(21日)受到外圍環流影響,北台灣越晚雨越大,高雄及屏東有局部大雨,最快今上午發布海上警報、明天陸上警報,明起到周六是影響最大時間,全台有雨且慎防局部豪雨。圖/中央氣象局提供氣象局表示,「烟花」外圍環流......