(記者林意欽/台北報導)冬季是心血管疾病的好發期,尤其是3C產品的普及使用下,「經濟艙症候群」的發生更為常見。血栓的發生一來來說是因為血液的黏滯性增加,流動受到阻礙,加上血管的內皮受到損傷,就可能引發血栓的形成。
如果是長年的肥胖及高血脂,會增加血液的黏滯性,並且引發氧化壓力而造成血管發炎產生內皮的傷害,再加上長時間的乘車或是久坐讓血管的流動受阻,久而久之就有可能引發血栓。腿部的深層靜脈栓塞不但會造成局部的腫脹不適,血液的不流通會容易造成局部軟組織的感染以及潰瘍,假若血栓不幸脫落,有可能會沿著血流進入心臟,最終堵塞肺動脈,這時會引發嚴重的缺氧甚至休克,這便是所謂的「經濟艙症候群」。
圖/長期使用3C產品或工作而久坐不動,絕對是血栓的高危險群之一。(擷取自pexels)
國泰綜合醫院心血管中心主治醫師蘇彥伯表示,近年來由於飲食和生活習慣的西化,肥胖人口比率越來越高,生活型態也越來越偏向少動久坐,造成臨床上看到深部靜脈栓塞患者越來越常見,年齡層也越來越低,不可不慎。
另外,女性長時間使用避孕藥、荷爾蒙,或者是體內潛藏有惡性腫瘤,也是造成靜脈栓塞的高危險因子,當確診有深部靜脈栓塞時,通常會先讓病人住院並給予強效的抗凝血藥物阻止血栓的繼續形成並且慢慢的讓血栓溶解,倘若血栓很多,延伸到鼠蹊部或是大腿深層的大靜脈,或是藥物的溶栓效果不佳,有時會合併使用導管的方式,直接吸除血栓或者是利用超音波震盪的方式溶栓。
有時候考量血栓有掉落到肺部的危險,會考慮在腹部的下腔靜脈放置血栓過濾裝置避免發生致命的肺栓塞。通常病人在住院治療穩定之後,都會持續以口服的抗凝血藥物治療至少3到6個月,通常血栓都會慢慢的消除。
圖/控制體重以及維持健康的飲食型態絕對是預防血栓的重要功課。(擷取自pexels)
一般民眾要避免深部靜脈的栓塞,最重要的就是避免讓容易產生血栓的危險因子形成,例如積極的控制體重並且維持健康的飲食型態,可以避免血脂肪上升增加血液的黏滯性,以及減少血管內皮的發炎與受傷;避免久坐的型態以及適度的運動可以促進靜脈的回流;女性在長時間使用避孕藥時,要特別注意是否有靜脈栓塞的徵兆;最後就是定期的健康檢查,早期察覺可能的誘發引子。
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