(記者馮康蕙/綜合報導)59歲藝人方文琳昨(25)日晚間證實自己罹患食道癌,癌指數高達9.8,切片報告顯示是癌前病變,腫瘤十公分面積,所幸經過手術治療後已經得到控制,只需要定期追蹤就好,她表示自己不菸不酒,也非常注重運動習慣,不過每天睡前習慣喝一小杯58高粱,平常也很喜歡喝非常燙的熱湯,對此醫師也提醒,要避免吞嚥過燙的飲食,菸酒更是罹癌的高風險因子,尤其食道癌初期並不明顯,因此除了養成健康生活習慣之外,定期進行相關檢查也非常重要。
圖/方文琳罹患食道癌。(翻攝方文琳 臉書)
根據國健署癌症登記和國人死因統計資料顯示,110年有2030人死於食道癌,其中有9成以上的罹癌患者都是男性,男性平均發生年齡為59歲,癌症死因排名第5位。對此,國健署署長吳昭軍提醒民眾須提高警覺,若出現吞嚥困難、吞嚥時有異物感或痛感時,就須及時就醫檢查,並在日常生活中落實健康生活型態,才能降低罹癌風險。
台灣癌症基金會曾在衛教文章中指出,長期飲酒除了刺激口腔、咽喉、食道及胃部黏膜造成急慢性發炎外,代謝出的乙醛也具有致癌特性,尤其烈酒又更為刺激,會造成致癌物質的吸收或深入組織。想要正確預防罹患食道癌,首先在飲食上要減少過燙的食物,世界衛生組織(WHO)已經將超過攝氏65度的熱飲定為食道癌可能的致癌因子,所以覺得食物燙口時,有可能就已經達到傷害食道的溫度,建議等食物溫度沒那麼高後再食用會對食道更加友善。
此外,抽菸、飲酒及嚼檳榔是多種癌症的共通風險因子,因此及時有助於減少罹癌機率,美國臨床腫瘤醫學會也指出,煙燻、醃漬及加工肉品等食物,都會增加罹患食道癌的風險,因此最好避免吃進含有亞硝胺的食品。最後,重視身體症狀並及時就醫也是關鍵,食道癌的症狀除了吞嚥困難、有異物感或痛感外,也可能導致胃食道逆流、聲音沙啞、體重減輕、上腹痛及久咳等情形,而食道癌初期大多無明顯症狀,因此平時就需留意自身的不適感,務必提高警覺,把握黃金治療期,千萬別延誤就醫時機。
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