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以下是您所選擇關鍵字「膽固醇」的搜尋結果

3筆結果


引爆導

 2021/11/02

想擺脫心臟疾病風險? 5招教你如何改善

 2021/11/02

圖/不管胖瘦或年齡,平時都要好好注意膽固醇的問題、改善生活習慣,來保護心臟及身體的健康。  worldgym 提供(陳樂珊/綜合報導)膽固醇過高,會產生許多問題,像是心肌梗塞、心絞痛、中風等症狀,而不同的脂蛋白,也會造成不同的影響。若想降低罹患心臟病、中風等疾病的風險,除了每年固定要健康檢查、就醫治......

引爆導

 2021/07/23

這7種菇高纖低熱量 吃多也不用怕胖

 2021/07/23

(廖璟萓/綜合報導)蕈菇類屬於生物中的真菌,在食物的分類中屬於蔬菜的一種,富含豐富營養價值,高纖、優質蛋白、低GI,菇類營養價值高,更是減肥族群的好夥伴;從日常飲食中隨處可見的香菇,到高級料理才會出現的松茸,其實都是屬於蕈菇類的一種,我們分享以下7種菇,平價又好吃,讓有豐富營價值的菇類加入料理菜單。......

引爆導

 2021/03/08

驚!不吃早餐 竟也可能生成膽結石

 2021/03/08

前陣子知名YouTuber愛莉莎莎與台大醫師蒼藍鴿在網路大戰,為的就是膽結石到底能不能被自然排出的問題,事實上會形成膽結石,就是當人們吃下含有脂肪的食物時,肝臟會製造膽汁,讓膽汁進入到小腸幫助消化,如果分泌過多膽固醇到膽汁中,就容易產生結晶,進而形成膽結石;而許多人為了減肥,可能會少吃油或是實行16......