新聞快訊05:17 AM
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IN GIRLS
2020/06/14
IN GIRLS／坐越久越短命！趕快動起來 居家運動5招必學
引新聞INNEWS 編輯中心／台北報導根據「國民健康訪問調查」指出，國人每日平均久坐5.9小時，每週身體活動量未達WHO建議標準占47.3%。澳大利亞2011年研究顯示，久坐1小時會減少約22分鐘的平均餘命。為鼓勵民眾隨時隨地找時間運動，國民健康署邀請宋語涵韻律體操國手及林正籃球國手一同分享運動的好......
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2020/06/14 2020/06/14
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