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上班族揪團拚健康!新北職場大步走 總獎金50萬元

(記者陳志仁/新北報導)上班拚業績,健康也要拚!新北市政府衛生局推出「職場大步走 揪團動滋動」抽獎活動,號召企業、機關及各職場同仁組隊健走,總獎金高達50萬元,前20家報名職場還可加碼獲得3,000元禮券;活動報名至10月21日截止,邀請民眾揪同事走出健康、挑戰好禮。

圖/新北市政府衛生局推出「職場大步走 揪團動滋動」抽獎活動,號召企業、機關及各職場同仁組隊健走。(新北市政府衛生局提供)

衛生局長陳潤秋表示,上班族工作忙碌、久坐時間長,其實不一定要特別安排運動,只要善用生活中的零碎時間,例如走樓梯取代搭電梯、午休步行購買午餐,或搭車提早一站下車,都能增加身體活動量;透過同事揪團、彼此鼓勵,不僅能增進團隊情誼,也能讓運動融入工作日常,營造更有活力的健康職場。

陳潤秋指出,「職場大步走 揪團動滋動」每隊由3至5人組成,參加者須使用「新北動健康」APP的「職場大步走」功能組隊報名;活動期間自10月27日至11月16日,隊伍平均每日步數達7,000步,即可取得抽獎資格,透過團隊合作累積步數,讓健康生活成為同事間共同努力的目標。

衛生局呼籲,各企業、機關及職場踴躍參與,從午休散步、日常通勤到下班健走,逐步培養規律活動的習慣,讓健康與工作並行;活動報名期限至10月21日,符合資格的職場應把握時間揪團參加,一起拚步數、抽獎金,詳細活動辦法請至「新北動健康」網站查詢。

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