(陳樂珊/綜合報導)新春連假結束了,許多上班族將回到工作崗位繼續奮鬥。對此,副總統賴清德6日在臉書PO文傳授4招數,讓你遠離提不起勁的「收假厭世症候群」。
圖/副總統賴清德6日在臉書PO文傳授4招數,讓你遠離提不起勁的「收假厭世症候群」。擷取自賴清德臉書
賴清德說,面對假期副作用,建議大家可以「運動舒展身體」、「整理生活環境」、「提早安排事項來調適心情」,最重要的是 「早點上床睡覺」,養足精神才有充沛活力。
此外,他也提醒大家,若是搭乘大眾運輸返回工作崗位,要記得做好個人防護措施,開車的朋友們,也可撥打1968或下載APP,提前查詢國道路況再上路。
文末,賴清德表示:「喜慶年節、平安團圓後,我們一樣繼續打拚努力,一起期待下次假期來到!」