（記者馮康蕙／綜合報導）被封為「最美周芷若」的香港女星周海媚於昨（12）晚被證實因病離世，享年五十七歲。雖然沒有公開病情與離世原因，不過據知情好友透露，周海媚疑長期受到紅斑性狼瘡所苦，因為免疫力較差，所以容易出現感染的狀況。紅斑性狼瘡是免疫功能異常所導致，因此在飲食方面也要特別注意，避免導致病情加重。
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圖／擷取自FREEPIK
林口長庚醫院風濕過敏免疫科曾於臉書發文指出，紅斑性狼瘡並非是缺乏免疫力所導致，因此若是食用能夠增加免疫力的補品，可能會讓異常的免疫細胞更加活躍，進而出現病情惡化的問題。所以除了菸、酒等刺激性的習慣應該禁止之外，包含靈芝、人蔘等補品要盡量少吃，香菜、芹菜、九層塔等感光蔬菜也要避免食用過多，以免引起光過敏反應。其中，苜蓿芽因為含有左旋大豆氨基酸 (L-canavanine)，會增加自體免疫疾病的發炎反應，進而引發或加重病情，也須限制攝取。
此外，還要避免服用荷爾蒙，如果有懷孕計畫的患者，必須先和醫生討論，因為患有紅斑性狼瘡的孕婦會提高流產機率。林口長庚風濕過敏免疫科也特別提醒，紅斑性狼瘡患者可能缺乏維生素D，所以建議可以從飲食中補充，包含多攝取牛奶、小魚乾、深綠色蔬菜等。
由於紫外線容易誘發紅斑性狼瘡，除了日常做好防曬能夠有助減輕病症之外，許多患者會因為日曬及運動不足而缺鈣，因此也要適當補充鈣質。另外，壓力也是誘發因子之一，所以適度的休息、釋放壓力能夠減緩病情惡化。值得注意的是，紅斑性狼瘡容易侵入腎臟，進而造成狼瘡腎炎，患者平時應該多注意尿液狀況，若是尿液顏色變深，或是出現尿液有泡泡、頻尿、血尿等問題，甚至有雙腳、雙眼水腫的現象時，應該盡速尋求醫師協助，以免情況惡化。
資料來源：《粉健康》這些食物不要吃！紅斑性狼瘡５大飲食禁忌 蔬菜、牛奶可多攝取
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