（記者黃信峯／嘉義報導）心理健康是世界各國公民的普世價值，嘉義市政府為強化心理健康的重要性及展現多元推廣的成果展開為期3天的「星之所向、從心出發」多元族群心理健康促進主題式展覽，今(8)日上午在文化公園諸羅印象牆舉辦心理健康月啟動記者會，邀請「樂齡勇壯心靈保健方案」的心之旅樂團長輩用樂音為活動熱鬧開場，由嘉義市長黃敏惠與衛生局長廖育瑋及多位貴賓一同啟動象徵希望與幸福的光束特效，代表著市府將心理健康的資源傳遞至各角落，每個人都有機會享受心理健康的機會。
圖/嘉義市心理健康月「星之所向、從心出發」 主題式展覽， 黃敏惠市長邀請市民一起加入關心與支持行列。記者黃信峯翻攝
市長黃敏惠邀請各位好朋友帶著家人、朋友，走到文化公園看一看，關心身邊所愛的人，今天開始到10日，在文化公園裡面舉辦心理健康月的活動展覽，希望透過活動的展示讓大家更認識憂鬱症或心理的問題，同時可以瞭解透過如音樂、藝術或植物療癒以及講座等分享，提供解決問題的方法，帶給大家更為健康的生活，只要心理健康，自然身體也會跟著健康。感謝所有相關的專業的醫療，醫事的各個單位民間的機構一起與市府攜手合作，用專業解決民眾的疑慮，讓嘉義市成為一個進步的好城市。下午有樂齡勇壯樂團演出，晚上還有「紓壓之夜」請來形象大使莊鵑瑛的表演，豐富活動內容讓文化公園越晚越精彩。
/嘉義市心理健康月「星之所向、從心出發」 主題式展覽， 黃敏惠市長邀請市民一起加入關心與支持行列。記者黃信峯翻攝
黃敏惠市長表示，每年的9月跟10月都是我們的心理健康月。根據世界衛生組織的調查，憂鬱症將與癌症、愛滋病並列為世界三大疾病之一，這是一個必須正視的議題。去年2月9日成立了心理衛生中心，希望透過心衛中心，讓大家的身心靈能夠更健康。憂鬱症就像人的感冒病狀一樣，需要尋求專業醫師的引導對症下藥。曾經有位孩子也曾為憂鬱症所苦，但她不放棄自己，在家人、導師以及同學的支持下，為自己圓夢出了個人首本新書《在生命盡頭 找到你》，她是那樣的勇敢，努力讓自己更好。而中央有針對三十歲以上的年輕人提供心理諮詢的相關計畫，但同時嘉義市也希望能夠為不同年齡層的人提供需要的心理諮商。
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衛生局長廖育瑋表示，心理健康危機源自於「壓力」及思考看待事情的「角度」，展覽活動的主題「星之所向、從心出發」， 是發想朝星際出發探索，在沒有「壓力」的環境下，用心聆聽心中的聲音，路途中看見象徵幸福的極光及象徵「希望」的流星，皆是能促進心理健康的良藥。「星之所向、從心出發」多元族群心理健康促進展覽，有網路成癮、注意力不足過動症(ADHD)、精神疾病去汙名化、青少年心理健康及長者心理健康等5大主題，設計多元且活潑有趣的互動式教材及闖關活動，展開全方位及多元的防治工作，使民眾對不同族群之心理健康議題感同身受，提升同理心，創造更友善的社會。參加活動的朋友可以獲得精美的填問卷收好禮，每天參觀的前100名還可以獲得精美早鳥禮，活動結束後將抽出星球擴香儀、掃地機器人等大獎，歡迎市民們踴躍參加。
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衛生局心理健康科長陳怡靜表示，112年心理健康月系列活動已經開跑，嘉義市為不同族群如長者、家庭照顧者、孕產婦、家長、教師、身心障礙者、原住民及新住民量身設計多元體驗活動，包括運動、手作、園藝、藝術及攝影等，尋找心流體驗，舒緩壓力。此外，邀請網路封號國民媽媽郭葉珍、廚佛瑞德、精神科名醫鄧惠文醫師分享親子溝通、生涯抉擇、親密關係等議題。活動自即日起開放報名，額滿截止，相關活動資訊請上「嘉義市社區心理衛生中心」粉絲專頁 、官方Instagram及Line官方帳號查詢。
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